Ejercicio y aptitud física en adultez ligados a salud en edad mayor

Sendas publicaciones en el Journal of the American College of Cardiology y en Lancet Psychiatry reafirman que el ejercicio y la aptitud física en etapas tempranas de la vida auguran que décadas más tarde el individuo gozará de buena salud física y mental. Aptitud en la edad media de la vida predice supervivencia muchos años……