Tiempo sedentario se asocia a circunferencia del abdomen y a riesgo cardiovascular; caminar 15.000 pasos al día o permanecer más de 7 horas en posición vertical es la solución
A esa conclusión llegaron investigadores de la Universidad de Warwick, Reino Unido, luego de evaluar 111 oficinistas y 56 repartidores de correo. Los resultados del estudio fueron publicados en el International Journal of Obesity. La obesidad es pandémica y el sedentarismo contribuye de manera decisiva y clara al aumento de peso y en particular a……